أحدث المقالات

لماذا الرمان فاكهة صحية

لا شك أنها جميلة. تميل الرمان إلى جذب انتباهك أثناء سيرك في ممر المنتجات ، سواء كانت حاوية كاملة أو ببساطة من أشجار الياقوت الأحمر. تحدثنا مع أخصائية التغذية المسجلة جوليا زومبانو ، RD ، LD ، حول لماذا يمكن أن تكون هذه الفاكهة الحمراء اللذيذة إضافة رائعة إلى طعامك في الخريف. إليك ما كان …

اقرأ المزيد

لماذا تحتاج إلى البقاء نشطا (يوميا!) بعد نوبة قلبية

بعد النجاة من نوبة قلبية ، يتأكد الكثيرون من القيام بكل ما في وسعهم لمنع نوبة أخرى. لسوء الحظ ، هذا يعني في كثير من الأحيان تجنب ممارسة الرياضة ، وهي واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنهم القيام بها من أجل قلبهم. يقول إريك فان إيترسون ، مدير دكتوراة إعادة تأهيل القلب: “لدينا أدلة قوية …

اقرأ المزيد

كيفية بدء الأعمال التجارية من الصفر

1- حدد اسم شركة التنظيف الخاصة بك أسماء شركات التنظيف أولاً وقبل كل شيء ، ستحتاج بالتأكيد إلى تحديد اسم شركة التنظيف قبل الانتقال إلى أبعد من ذلك. عند اختيار اسم نشاط التنظيف الخاص بك ، يجب أن تفكر في كيفية رؤيته من قبل العملاء أو العملاء المحتملين. عندما تفكر في MerryMaids و MollyMaids و …

اقرأ المزيد